Consejos para crecer como persona y atraer más oportunidades profesionales
Lo que más me llama la atención del desarrollo personal es que siempre hay un efecto de goteo en el número y la calidad de las oportunidades que se nos presentan cuando tratamos de mejorar. Sin embargo, la cultura occidental hace que sea difícil mejorar de verdad, ya que la sociedad empieza a enseñarnos maneras de quedarnos atrapados desde el momento en que aprendemos a hablar.
La televisión, el exceso de relajación y otras minucias sin sentido, como los desplazamientos al trabajo y estar demasiado estresados y desconectados del planeta, contribuyen a frenar nuestro desarrollo y a mantenernos confinados en una existencia miserable.
Aquí tienes algunos consejos que puedes empezar a utilizar de inmediato para empezar a mejorar y tener más oportunidades de crecimiento y cambio en tu camino:
Deja de ver tanta Televisión
Y tu suscripción al cable y/o al satélite. Deja de ver vídeos de motivación, belleza y entrenamiento en YouTube todo el tiempo. Es hora de ponerse manos a la obra: el mundo no deja de girar porque seas perezoso, estés desmotivado y te quedes atrapado en el status-quo del último peldaño de la vida. Haz cosas que amplíen tu cerebro, como leer y ver manuales, documentales y vídeos de entrenamiento.
Aprenda un nuevo idioma y será más inteligente al instante. Es fácil decir algo como «limitar el tiempo de televisión a 1 hora por noche», pero es poco práctico para la mayoría de ustedes. ¡El hecho es que, si eres adicto a cualquier cosa en la televisión (comedias, dramas, noticias, telerrealidad), eres como un cocainómano con una bola 8 colgando delante de ellos cuando se trata de la televisión – es decir, es todo o nada y vas a hacer/ver todo!
Dejar de holgazanear/participar los fines de semana.
Piensa en todas las horas que pierdes sentado en casa o de fiesta cada vez que tienes un descanso del trabajo o de la escuela. Es demasiado para entenderlo y, a no ser que seas un adolescente, tienes que pensar en crecer y hacer un uso más productivo de tu tiempo libre.
Todos hemos sido programados para tratar los fines de semana (días libres) como un descanso del «mundo real», pero cada hora dedicada a hacer algo productivo -relacionado con el futuro que quieres- puede recortar años del tiempo que te llevará conseguir el éxito que buscas. Las oportunidades sólo llegan cuando persigues tus objetivos, y no cuando te sientas a pensar en ellos o, peor aún, a emborracharte en tu discoteca o pub local.
Lo mismo ocurre con los días de enfermedad. El hecho de estar enfermo no significa que el cerebro haya dejado de funcionar, al menos en la mayoría de los casos.
Deja de llamarlo «tiempo de descanso».
Ampliando el último punto, todos los que quieran crear más oportunidades profesionales para sí mismos tienen que dejar de tomarse tantos malditos descansos. Cuando estés en la escuela o en el trabajo y llegue el «tiempo de descanso», llámalo tiempo de «desarrollo profesional» o algo similar. Olvídate de lo que tuitea Donald o de lo que la Roca acaba de publicar en Instagram.
Ya han alcanzado un nivel de éxito que muy pocos alcanzarán, y unos minutos de publicación en las redes sociales no van a cambiar su vida de forma negativa. ¿Y tú? No puedes hacer la misma promesa.
Ese tiempo de descanso lo podrías dedicar a pensar en cómo conseguir tu próximo ascenso, o a averiguar cómo demonios vas a comercializar las nuevas habilidades aprendidas en la escuela cuando finalmente termines. Piensa en todas las horas que pueden sumarse con el «tiempo de descanso» diario que dan los empresarios para una jornada de 8 horas (aproximadamente 1 – 1,5 horas). Lee un buen libro, escucha una charla de Gary Vee o Grant Cardone.
No seas un descerebrado.
Eso significa dejar de lado la música y las noticias. Ya casi no escucho música. Con una gran cantidad de increíbles podcasts para ampliar mi cerebro, la música se limita a los entrenamientos (y a veces ni siquiera eso), y las noticias son para los imbéciles que prosperan y obtienen energía de sus prejuicios de negatividad. Ese tipo de basura cerebral sólo te convertirá en una Nancy o Ned negativa, y probablemente acabará con las oportunidades potencialmente buenas de establecer contactos cuando se presenten.
Los audiolibros y las aplicaciones de formación también son geniales (¿has oído hablar de Duolingo?) Pero no puedo dejar de destacar las ventajas que ofrecen los podcasts. Escuche la Experiencia de Joe Rogan para obtener una mezcla de entretenimiento y educación del mundo real sobre todos los temas conocidos por el hombre. Tim Ferriss «deconstruye» las vidas y carreras de los mayores éxitos del planeta. Tipos como Lewis Howes están a la altura cuando se trata de aprender de personas de éxito.
¡Ahórrense la vida!
¡Ja! Si pensabas que me refería a tu hora de comer, ya te he pillado. Las sesiones «Brown-bag» son cuando reúnes a personas con ideas afines para discutir oportunidades, teorías, conocimientos y más para ayudar al colectivo a expandir sus mentes y crear oportunidades para llevar sus vidas y carreras al siguiente nivel.
Dirige por turnos al grupo para que aprenda nuevas habilidades, como un idioma o para que adquiera conocimientos avanzados de Microsoft Excel. Acuerda que cada semana se lea un nuevo libro interesante, que todos leerán y luego debatirán en una sesión de bolsa marrón. Empieza con estos.
Alivie la ansiedad con la terapia de la naturaleza.
Para pensar en formas de generar más oportunidades profesionales, hay que tener la cabeza despejada y el cuerpo conectado a la Madre Tierra. La terapia en la naturaleza o ecoterapia, como se suele llamar, es una forma estupenda de estar conectado a tierra y presente. Quítate los zapatos y deja que tus pies descalzos «aterricen» en la Tierra siempre que sea posible.
Se trata de un gran movimiento que implica la realización de diversas actividades en la naturaleza, en lugar de en un gimnasio o centro comunitario congestionado. Haz ejercicio, haz jardinería, medita o pasea a tu perro por el bosque. Conocerás a otras personas con intereses similares y, como ocurre con cualquier tipo de interacción humana, sin duda encontrarás más oportunidades de crecimiento personal y profesional en el camino.
«La locura es hacer lo mismo una y otra vez y esperar un resultado diferente».